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Outdoor-Aktivitäten – für Einklang von Körper und Geist

Die sportliche Betätigung im Freien bringt jede Menge Vorteile mit sich. Weil man viele Outdoor-Sportarten auch direkt mit einem Besuch in der Natur verbinden kann, fällt es beispielsweise auch viel einfacher, Stress abzubauen. Und durch den Ausflug ins Grüne kommt